صعوبةعادي
جاهز5 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة0
مجلة

التين والفيتا كروستيني

5
4
3
2
1
التين والفيتا كروستيني

التين والفيتا كروستيني

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي التين وكروستيني فيتا المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 107 سعرة حرارية. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 24. هذه الوصفة من سيبيتيسوب لديها 1 المشجعين. مزيج من الرغيف الفرنسي والعسل والبروسسيوتو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول خبز التين كروستيني, الخرشوف-فيتا كروستيني، و التين والفيتا والنعناع كروستيني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قبل تسخين اللاحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)
2
قطع الرغيف الفرنسي إلى 24 شريحة حول thick سميكة. نقلها إلى ورقة الخبز وفرشاة الجانب العلوي مع زيت الزيتون. شواء حتى المحمص على جانب واحد 1 أو 2 دقيقة. مجموعة aside.In وعاء صغير فاز بقوة على حد سواء الجبن معا,
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
الرغيف الفرنسيالرغيف الفرنسي
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
3
أضف العسل وأوراق الزعتر واستمر في الخلط حتى يتحقق ملمس ناعم.ملعقة حوالي 1 ملعقة صغيرة من خليط الجبن على كل جولة نخب. ثم ترتيب بدهاء قطعة من بروسسيوتو على كل نخب.
المكونات سوف تحتاج
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
بروسسيوتوبروسسيوتو
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
4
يزين بأوراق الزعتر الإضافية.تسكب حوالي 1 ملعقة صغيرة من خليط الجبن على كل نصف تين وتزين أيضا بالزعتر.
المكونات سوف تحتاج
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
1 برطمان (8 أونصة) عسل1 برطمان (8 أونصة) عسل
5
قدميها على الفور.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا