التورتيا مع رعشة الدجاج
وصفة التورتيلا مع الدجاج النطر يمكن أن ترضي شغفك في أمريكا الوسطى تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 51 جرام بروتين, 55 غرام من الدهون، وما مجموعه 1072 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 4 4.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 60% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك بصل وعصير ليمون وصدور دجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 82%، وهو أمر مدهش. وصفات مماثلة هي مشوي رعشة سمك السلمون مع محلية الصنع رعشة التوابل و التفكير في إعطاء, مشوي رعشة سمك السلمون مع محلية الصنع رعشة التوابل و التفكير في إعطاء، و مشوي رعشة سمك السلمون مع محلية الصنع الجامايكي رعشة التوابل.
تعليمات
في وعاء ، انقع الدجاج في ماء مالح لمدة 4 إلى 5 ساعات ، في الثلاجة.
يقلى الدجاج بالزيت ، على نار عالية ، حتى ينضج تماما ، حوالي 3 دقائق على كل جانب.
ضع 1/4 من الأرز والفاصوليا على كل تورتيلا. أعلى مع الدجاج المطبوخ والجبن.
ضع تحت الفروج حتى يذوب الجبن. ضعي فوقها الخس المبشور والقشدة الحامضة والصلصة والأفوكادو والهالبينو.
تخلط جميع المكونات معا. برد.
النبيذ الموصى به: ريسلينغ, جيورزترامينر, بينوت جريس
تعمل منطقة البحر الكاريبي بشكل جيد مع ريسلينج وجيورزترامينر وبينوت جريس. سترغب في اختيار النبيذ مع القليل من الحلاوة عند التعامل مع أطباق الكاريبي الحارة. قدمي هذه الخمور مبردة حتى تصبح أكثر انتعاشا. وينغوت شنايدر نيدرهاوزر هيرمانشوهل ريسلينغ تروكين مع 4.4 من تصنيف 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 30 دولار لكل زجاجة.
وينجوت شنايدر نيدرهاوزر هيرمانشوهل ريسلينج تروكين
الروائح الدخانية تؤدي إلى حنك حريري بشكل لا يصدق, مالح وواضح; زهر الكرز والحصى في فائق الوضوح; ارتشف دقيق من تشيلي-الخيط في النهاية لا يفسد التعقيد المنسم البارد. لا أتذكر خمر أفضل من هذا النبيذ.