صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

التفاح هش مع الشوفان تحتل المرتبة الاولى

التفاح هش مع الشوفان تحتل المرتبة الاولى
التفاح هش مع تتصدر الشوفان قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 722 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.44 لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. توجه إلى المتجر واحصل على الشوفان القديم والسكر والزبدة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كان 129 شخصا سعداء بأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 43%. وصفات مماثلة تشمل تفاح مخبوز مع طبقة مقرمشة, التفاح هش مع تتصدر البقان، و التفاح-تقليم هش مع البندق تحتل المرتبة الاولى.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
2
إرم التفاح مع السكر الأبيض و 1/2 ملعقة صغيرة من القرفة في وعاء متوسط إلى معطف ؛ تصب في طبق الخبز مربع 9 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
صلصة الخلصلصة الخل
3
اخلطي السكر البني والشوفان والدقيق و 1 ملعقة صغيرة من القرفة في وعاء منفصل. استخدم قطاعة المعجنات أو 2 شوك لهرس الزبدة الباردة في خليط الشوفان حتى يشبه الخليط الفتات الخشنة ؛ انتشر على التفاح على حواف طبق الخبز. بات تتصدر بلطف حتى حتى.
المكونات سوف تحتاج
2/3 كوب من حلوى M&M's الصغيرة2/3 كوب من حلوى M&M's الصغيرة
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
المعدات التي سوف تستخدمها
دقيق لجميع الأغراض، بالإضافة إلى كمية إضافية إذا لزم الأمردقيق لجميع الأغراض، بالإضافة إلى كمية إضافية إذا لزم الأمر
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
صلصة الخلصلصة الخل
4
تخبز في فرن مسخن مسبقا حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا وتتدفق الجوانب ، حوالي 40 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة