صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

التفاح مع الفانيليا والخزامى

التفاح مع الفانيليا والخزامى
التفاح مع فانيلان والخزامى قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 88 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك جوزة الطيب والقرفة ومستخلص الفانيلان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة هي لافندر سكر كراميل تفاح, الخزامى الفانيليا السكر، و لافندر فانيلان الآيس كريم.

تعليمات

1
زبدة طفيفة ضحلة طبق آمن الميكروويف.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
2
قشر التفاح ، وقطعه إلى نصفين ، ثم لبه وقطعه إلى شرائح من 6 إلى 8 شرائح.
المكونات سوف تحتاج
أبلأبل
3
وزعيها على قاع طبق الخبز بالزبدة.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
4
يرش بالفانيليا والسكر والشيري والقرفة وقليل من جوزة الطيب ونصف زهور اللافندر. يطهى على طاقة 100٪ لمدة 7 دقائق أو حتى ينضج التفاح ويخترق بسهولة بسكين.
المكونات سوف تحتاج
القرفةالقرفة
الخزامى الطازجالخزامى الطازج
فانيلافانيلا
أبلأبل
جوزة الطيبجوزة الطيب
شيريشيري
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
سكينسكين
5
انقلي التفاح إلى طبق التقديم ورشي عليه زهور اللافندر المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
الخزامى الطازجالخزامى الطازج
أبلأبل
6
المادة فار
7
اكتب_27_البيانات = {};
8
المادة
9
اكتب 27_البيانات.بداية_خطوة_خطوة_صور = 0;