صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

التفاح تاريخ هش

التفاح تاريخ هش
لا يمكن ان يكون الكثير من وصفات الحلوى, حتى تعطي التفاح تاريخ هش المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 442 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط المكسرات والزبدة والقرفة المطحونة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل التفاح تاريخ هش, تفاحة, تاريخ, والزنجبيل هش، و كومبوت التفاح بالتمر مع جبن زبادي التفاح وعصير التفاح.