صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة8
مجلة

التفاح المخبوز مع التوابل + المكسرات

التفاح المخبوز مع التوابل + المكسرات
بحاجة الى حلوى نباتية خالية من الغلوتين? يمكن أن يكون التفاح المخبوز مع التوابل + المكسرات وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 3.41 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 566 سعرة حرارية. جعلت 36 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك عصير تفاح ولوز منزلق وتفاح مثل السيدة الوردية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي التفاح المخبوز مع الفواكه المجففة والمكسرات, أرز جوز الهند مع التوابل والمكسرات والبازلاء، و الملفوف الأحمر مع التفاح والتوابل-وعاء من الفخار.