التفاح المخبوز
التفاح خبز يأخذ ما يقرب من 50 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الحلوى لديها 263 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. تتطلب هذه الوصفة من الوصفات ببساطة الماء والسكر البني والكشمش والزبدة. وجد 6229 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي خال من الغلوتين والبيض اللاكتو النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 0%، وهو قابل للتحسين. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: التفاح المخبوز, التفاح المخبوز، و التفاح المخبوز.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 F فهرنهايت (190 C ج).
قطع ثقوب في التفاح للحشو: شطف وتجفيف التفاح. باستخدام سكين تقشير حاد أو أداة أخذ التفاح ، اقطع النوى ، تاركا الجزء السفلي 1/2 بوصة من التفاح سليما.
في حالة استخدام سكين التقشير ، قم أولا بقطع منطقة الساق ثم استخدم ملعقة معدنية صغيرة لإخراج البذور.
قطع الثقوب بحيث تكون بوصة أو واسعة جدا.
الاشياء مع السكر البني والقرفة ، وإضافات ، دوت مع الزبدة:
ضعي السكر البني أو القرفة أو الكشمش أو الزبيب المفروم والبقان المفروم (في حالة الاستخدام) في وعاء صغير وحركي المزيج.
ضعي التفاح في طبق للخبز وحشو كل تفاحة بمزيج حشو السكر.
ضع نقطة من الزبدة (ربع الملعقة المطلوبة في قائمة المكونات) فوق السكر.
صب الماء المغلي في قاع طبق الخبز.
تخبز في 375 F فهرنهايت (190 C ج) لمدة 30 إلى 45 دقيقة ، حتى ينضج التفاح من خلال والعطاء ، ولكن ليس أوفيركوكيد وطري.
عند الانتهاء ، أخرجي التفاح من الفرن وضعيه بالعصائر من المقلاة.
رائع مع جانب من الآيس كريم الفانيليا.