التفاح الطازج فوستر بقلمي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب التفاح الطازج فوستر بقلمي. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 639 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط التفاح لذيذ الذهبي ، ومسحوق الخبز ، نشا الذرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل الموز فوستر بقلمي, الفراولة الطازجة بقلمي، و خبز الذرة بقلمي مع لحم الخنزير وصلصة الخوخ الطازجة.
تعليمات
ضع الرف في الثلث العلوي من الفرن ؛ سخن الفرن إلى 400 فهرنهايت.
يمزج الدقيق ونشا الذرة والسكر والبيكنج باودر والملح. باستخدام أصابعك, 2 السكاكين أو خلاط المعجنات, قطع في الزبدة حتى خليط يشبه وجبة الخشنة. ضجة في الحليب مع شوكة فقط حتى يتم ترطيب الخليط بالتساوي.
ملعقة يكوم 1/4 كوبفولس من العجين على ورقة الخبز المعدة لجعل ست جولات.
اخبزيها حتى تصبح ذهبية اللون ، من 18 إلى 20 دقيقة.
اصنع الحشوة: تذوب الزبدة في مقلاة ثقيلة على نار متوسطة.
يضاف التفاح ويطهى مع التحريك حتى ينضج لمدة 8 إلى 10 دقائق.
يضاف السكر البني والقرفة والملح ؛ يطهى حتى يذوب السكر ، حوالي 1 دقيقة.
يمزج عصير التفاح والروم ونشا الذرة في وعاء صغير.
يضاف إلى المقلاة ويطهى مع التحريك حتى يتماسك لمدة 3 إلى 4 دقائق. السماح صلصة لتبرد ورشاقته ، حوالي 5 دقائق.
للتقديم ، قطع البسكويت إلى نصفين أفقيا.
ضع قيعان التفاح الطازج فوستر بقلمي على أطباق التقديم الفردية. ملعقة خليط التفاح على قيعان البسكويت واستبدال قمم البسكويت.
قدميها دافئة مع الكريمة المخفوقة إذا رغبت في ذلك.