التراجع عن طاجن الفلفل المحشو
التراجع محشوة الفلفل خزفي هو خالي من الغلوتين طبق جانبي. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 40 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 40. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على لحم بقري مفروم ، جبنة إيطالية * خمسة ، صلصة باستا كلاسيكو فاميلي المفضلة ، وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. فهو مثالي ل الخريف. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل طاجن فلفل محشي وعاء واحد, طاجن فلفل محشي، و طاجن فلفل محشي.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
اللحم البني مع الفلفل والثوم في مقلاة كبيرة. يضاف الأرز وصلصة المعكرونة و 3/4 كوب جبن.
ملعقة في 2-كيو تي. طاجن رش مع رذاذ الطبخ; أعلى مع الجبن المتبقية.
خبز 25 دقيقة. أو حتى يسخن من خلال.