صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص40
نقاط الصحة0
مجلة

التراجع عن طاجن الفلفل المحشو

التراجع عن طاجن الفلفل المحشو
التراجع محشوة الفلفل خزفي هو خالي من الغلوتين طبق جانبي. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 40 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 40. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على لحم بقري مفروم ، جبنة إيطالية * خمسة ، صلصة باستا كلاسيكو فاميلي المفضلة ، وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. فهو مثالي ل الخريف. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل طاجن فلفل محشي وعاء واحد, طاجن فلفل محشي، و طاجن فلفل محشي.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة كبيرة من أوراق البقدونس الإيطالي الطازجة المفرومة خشنًاملعقة كبيرة من أوراق البقدونس الإيطالي الطازجة المفرومة خشنًا
2
اللحم البني مع الفلفل والثوم في مقلاة كبيرة. يضاف الأرز وصلصة المعكرونة و 3/4 كوب جبن.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
شرائح رقيقة من السلاميشرائح رقيقة من السلامي
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
زيت الكانولا للقلي العميقزيت الكانولا للقلي العميق
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 عبوة (16 أونصة) من البريتزل المقطع إلى قطع1 عبوة (16 أونصة) من البريتزل المقطع إلى قطع
3
ملعقة في 2-كيو تي. طاجن رش مع رذاذ الطبخ; أعلى مع الجبن المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت قرفة جراهام كاملة قليلة الدسم، مقسمة إلى نصفينبسكويت قرفة جراهام كاملة قليلة الدسم، مقسمة إلى نصفين
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
4
خبز 25 دقيقة. أو حتى يسخن من خلال.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة كبيرة من أوراق البقدونس الإيطالي الطازجة المفرومة خشنًاملعقة كبيرة من أوراق البقدونس الإيطالي الطازجة المفرومة خشنًا