التايلاندية الكاري التوفو

التايلاندية الكاري التوفو هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 290 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. ل Serving 1.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 250 شخصا بهذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الآسيوي. مزيج من الثوم ، التوفو خارج الشركة ، زيت كانولان ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 35%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول التايلاندية الكاري التوفو, الكاري الأخضر التايلاندي مع التوفو (أم لا)، و الكاري الأحمر التايلاندي مع الهليون والتوفو لوصفات مماثلة.