التابيوكا الدافئة مع الراوند

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب التابيوكا الدافئة مع الراوند. حصة واحدة تحتوي على 220 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 89 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط سيقان الراوند ، ونصف ونصف ، والفانيليا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كعكة راوند ستريوسيل مع صلصة الفانيليا الدافئة, كومبوت الراوند الدافئ مع أزمة الجوز وجوز الهند، و زبادي أمارتي المجمد مع راوند دافئ محمص بالفانيليا.

تعليمات

يغلى 8 أكواب من الماء والملح و 3 ملاعق كبيرة من السكر في قدر ثقيل من 3 إلى 4 لتر ، ثم يضاف التابيوكا في مجرى مائي مع التحريك باستمرار. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة ، مكشوفة ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح التابيوكا شبه شفاف تماما ، من 35 إلى 50 دقيقة ، حسب حجم التابيوكا.

المكونات سوف تحتاج

التابيوكا

1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة

1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض

نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو

المعدات التي سوف تستخدمها

الشعير اللؤلؤي الأبيض

أثناء طهي التابيوكا ، ينضج 1 1/4 كوب راوند ، 1/3 كوب سكر ، فلفل ، قليل من الملح ، و 1/3 كوب ماء متبقي في قدر ثقيل 2 لتر ، مكشوف ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح الراوند طريا ، حوالي 8 دقائق. قم بتغذيته في محضر الطعام حتى يصبح ناعما (توخ الحذر عند مزج السوائل الساخنة) ، ثم احتفظ بـ 1/4 كوب (لإضافته إلى التابيوكا) وأعد الباقي إلى القدر. ضجة في راوند الخام ويترك على نار خفيفة مع التحريك من حين لآخر ، حتى تصبح طرية ، حوالي 5 دقائق. ضجة في عصير الليمون ، ثم نقل إلى وعاء ضحل.

المكونات سوف تحتاج

الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة

الفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافية

التابيوكا

اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة

1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض

نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو

المعدات التي سوف تستخدمها

بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

الشعير اللؤلؤي الأبيض

بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)

يصفى التابيوكا في غربال وينقل إلى قدر ثقيل نظيف 2 لتر. ضجة في نصف ونصف, تبقى 2 ملاعق كبيرة من السكر, فانيليا, ومحفوظة راوند بورمي وتقديمهم لينضج, واحيانا اثارة حتى يذوب السكر. تبرد قليلا ، ثم تقسم بين 4 أطباق حلوى وتغطى بالراوند.

المكونات سوف تحتاج

الفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافية

التابيوكا

شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب