البوظة اليقطين البقان

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب بوظة اليقطين البقان. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 432 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. ل 1 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب السكر ، كريمة الخفق الثقيلة ، البقان ، والزنجبيل المطحون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 38%، هذا الطبق سيء إلى حد ما. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا البقان فطيرة البوظة, الكرمل البقان البوظة، و نكتارين ، بلاك بيري ، وبوظة البقان.