البنجر والريكوتا الرافيولي
البنجر والريكوتا الرافيولي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.31 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 17 جرام بروتين, 43 جرام دهون، وما مجموعه 631 سعرة حرارية. وجد 6 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر والتقاط البنجر ، فتات الخبز ، الريكوتا الحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 59 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول بنجر رافيولي محشو بالريكوتا وجبن الماعز والنعناع, باستا البنجر الذهبي والبنجر الأخضر مع جبنة الريكوتان والفيتا، و الشمندر والريكوتا جنوكتشي مع خضار البنجر الذائب والبلسم المسن لوصفات مماثلة.