البلطي الملفوف بروسسيوتو

البلطي ملفوفة بروسسيوتو هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 20 حصص. حصة واحدة تحتوي على 64 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من realsimple.com لديها 82 المشجعين. مزيج من ملح وفلفل الكوشر وزيت الزيتون والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 17 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. حاول تمرير بروسسيوتو-بروسسيوتو ملفوفة الكمثرى مع البارميزان, خبز البلطي ملفوفة، و هذا بروسسيوتو ملفوفة سمك القد لوصفات مماثلة.