البلسم لحم الخنزير المحمص الخاصرة
البلسم لحم الخنزير المحمص الخاصرة قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.11 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 34 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 381 سعرة حرارية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. هذه الوصفة محبوب من قبل 15328 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك الخل البلسمي ، لحم الخنزير المشوي ، فرك التوابل شريحة لحم ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام الخل البلسمي يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع نحيل الفراولة الآيس كريم كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة ممتازة من 98%. وصفات مماثلة تشمل البلسم لحم الخنزير المحمص الخاصرة, التين-البلسم لحم الخنزير المحمص الخاصرة، و الثوم وإكليل الجبل البلسم لحم الخنزير المحمص الخاصرة.
تعليمات
ذوبي توابل الستيك في الخل البلسمي ، ثم أضيفي زيت الزيتون.
ضع لحم الخنزير في كيس بلاستيكي قابل للإغلاق وصب ماء مالح فوقه. ضغط الهواء وختم كيس ؛ نقع 2 ساعة إلى بين عشية وضحاها.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
ضع لحم الخنزير في طبق خبز زجاجي مع ماء مالح.
تخبز في فرن محمى ، تغطية بالحساء أحيانا حتى يصل لحم الخنزير إلى درجة حرارة داخلية 145 درجة فهرنهايت (65 درجة مئوية) ، حوالي 1 ساعة.
دع الشواء يرتاح لمدة 10 دقائق قبل التقطيع والتقديم.