البلد فريك والسجق خزفي

فريك البلد والسجق خزفي هو خالي من الغلوتين وصفة مع 10 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 575 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 42 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجنوبي حقا. إذا كان لديك زعتر وبيض وفريك سريع الطهي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. مع ملعقة درجة 44%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل فريك والسجق خزفي, فريك و طاجن سجق، و طاجن السجق والحصى.