صعوبةخبير
جاهز3 ساعة
حصص36
نقاط الصحة3
مجلة

البقان - شيدر أزرار

البقان - شيدر أزرار
أزرار البقان-شيدر قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 36. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 160 سعرة حرارية. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك عجين قش جبن الشيدر الحار والماء والبقان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 32%. حاول البقان - شيدر أزرار, أزرار البقان-روزماري-شيدر، و البقان شيدر رقائق البطاطس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 30
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
إعداد العجين ، وشكل في كرات 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
3
اخفقي بياض البيض والماء معا. تراجع الكرات في خليط البيض الأبيض ، ولفة في البقان.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
البقانالبقان
المياهالمياه
لفةلفة
تراجعتراجع
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
4
ضع 1 بوصة على ورق خبز مبطن بورق الزبدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
ورقة الخبزورقة الخبز
5
خبز 1 ساعة ؛ بارد على أوراق الخبز على رفوف الأسلاك 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن