البطيخ برودة
البطيخ برودة قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 378 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.53 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك كريم من جوز الهند وعصير الأناناس ومكعبات البطيخ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الصيف. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول البطيخ برودة, البطيخ برودة، و البطيخ برودة لوصفات مماثلة.
تعليمات
اهرس الفراولة في الخلاط حتى تصبح ناعمة. قسمي هريس الفراولة بالتساوي بين 4 أكواب طويلة.
ضع الثلج في الخلاط ؛ أضف البطيخ والمكونات 3 التالية. عملية حتى تصبح ناعمة.
يسكب مزيج البطيخ بالتساوي فوق هريس الفراولة في أكواب.
الجليد "الدافئ": يمزج الثلج المذاب قليلا مشروبا أفضل ، كما يقول إرني. يقترح ترك الثلج يجلس في درجة حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة قبل الاستخدام. ويوضح قائلا:" يجب أن يكون رطبا عند اللمس دون الالتصاق بأصابعك".