البطاطا-كاشا كنيش

بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون كنيس البطاطس كاشا وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 398 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك فلفل وخردل حار وملح كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول لفائف البطاطس اللذيذة (أ/ك/أ كنيس البطاطس بالطريقة السهلة), كنيس البطاطس، و كنيش-حشوة البطاطس لوصفات مماثلة.