البطاطا شيريد وشرائح لحم الخنزير
البطاطا شيريد وشرائح لحم الخنزير قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 614 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. ل Serving 2.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 30 دقيقة. إذا كان لديك زبدة ودقيق وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 75%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل شرائح لحم الخنزير والبطاطا المهروسة, شرائح لحم الخنزير المحمص والبطاطس، و شرائح لحم الخنزير والبطاطا.
تعليمات
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية). دهن طبق خبز 2 لتر.
اخفقي الحليب والدقيق والزبدة والملح والفلفل معا في قدر على نار متوسطة منخفضة مع التحريك حتى يتكاثف الخليط ، من 5 إلى 8 دقائق.
ارفعي الصلصة البيضاء عن النار.
سخني مقلاة على نار متوسطة ، واحرري شرائح لحم الخنزير على كلا الجانبين في المقلاة الساخنة حتى تحمر ، حوالي 5 دقائق. ضع شرائح لحم الخنزير جانبا.
ضع حوالي 2/3 من البطاطس المقطعة في طبق الخبز المحضر. يجب أن تملأ البطاطس حوالي 2/3 من الطبق. أعلى مع شرائح لحم الخنزير محروق ، وأعلى مع البطاطا تمزيقه المتبقية.
تسكب الصلصة البيضاء فوق الكسرولة.
تخبز في الفرن المسخن لمدة 3 ساعات.