البطاطا المهروسة واللفت مع الكمثرى المحمص بورمي

قد تكون البطاطس المهروسة واللفت مع الكمثرى المحمصة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 16 وتكاليف 93 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 318 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. مزيج من كمثرى بوسك وعصير الليمون وبطاطس يوكون الذهبية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فهو مثالي ل عيد الشكر. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل البطاطا المهروسة واللفت مع الكمثرى المحمص بورمي, البطاطا المهروسة مع اللفت ولحم الخنزير المقدد، و البطاطا المهروسة واللفت مع الخضر.