صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة22
مجلة
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023

البطاطا المهروسة مع الشمر

البطاطا المهروسة مع الشمر
البطاطا المهروسة مع الشمر هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 424 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 23 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من نصف ونصف ، زبدة ، بطاطس يوكون جولد ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل الشمر المحمص والبطاطا المهروسة روزماري, كروم بوشين في كارنيروس بارد وجميل مع: أسقلوب محمر مع الشمر والبطاطا الحلوة المهروسة، و بطاطس مهروسة قديمة الطراز-اصنع بطاطس مهروسة منزلية الصنع في المنزل ، فمن السهل القيام بذلك باستخدام هذا.

تعليمات

1
تقليم القواعد من لمبات الشمر ؛ احتياطي سعف للتزيين.
المكونات سوف تحتاج
لمبة الشمرلمبة الشمر
2
قطع كل لمبة في النصف من خلال قاعدة.
المكونات سوف تحتاج
قاعدةقاعدة
3
قطع الأساسية من كل شوط. شريحة الشمر بالطول إلى 1/4 " شرائح; قطع شرائح في نصف بالعرض.
المكونات سوف تحتاج
الشمرالشمر
4
يمزج الشمر ونصف ونصف في قدر متوسطة الحجم. جلب ليغلي; خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة 25 إلى 30 دقائق أو حتى الشمر لينة جدا.
المكونات سوف تحتاج
الشمرالشمر
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
5
استنزاف الشمر ، حجز سائل الطهي.
المكونات سوف تحتاج
الشمرالشمر
6
ضع الشمر و 2 ملعقة طعام من سائل الطهي في الخلاط أو معالج الطعام ؛ عملية 30 إلى 45 ثانية أو حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
الشمرالشمر
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
خلاطخلاط
7
في هذه الأثناء ، يغلى البطاطس والماء حتى يغلي في قدر كبيرة ؛ يطهى لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
8
استنزاف البطاطا ، والعودة إلى قدر.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
9
أضيفي الزبدة وهريس الشمر والملح والفلفل ؛ اهرسيها جيدا باستخدام هراسة البطاطس أو الخلاط اليدوي حتى تصبح ناعمة. للبطاطس الكريمية ، أضف سائل الطهي المحفوظ ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ، إلى القوام المطلوب.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
زبدةزبدة
الشمرالشمر
فلفلفلفل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
هراسة البطاطسهراسة البطاطس
خلاط يدويخلاط يدوي
10
مقبلات مع سعف الشمر المفروم ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
الشمرالشمر