صعوبةعادي
جاهز29 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة12
مجلة

البطاطا المهروسة مع الجزر والشبت

البطاطا المهروسة مع الجزر والشبت
البطاطا المهروسة مع الجزر والشبت قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 65 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 221 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. كان 4 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الجزر والشبت والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 29 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق جيد جدا. حاول الجزر المحمص والبطاطا مع الشبت, الشبت البطاطا المهروسة، و البطاطا المهروسة مع البصل والشبت لوصفات مماثلة.