صعوبةمتوسط
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة100
مجلة

البطاطا المشوية مع الجزر الأبيض والجزر

البطاطا المشوية مع الجزر الأبيض والجزر
البطاطا المشوية مع الجزر الأبيض والجزر هو خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.42 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1130 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. هذه الوصفة من جيمي أوليفر لديها 149 معجبا. إذا كان لديك جزر وملح البحر والفلفل وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. مع ملعقة درجة 99%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المشوي المزجج مع الجزر والجزر الأبيض والكمثرى, الجزر الأبيض المحمص والجزر، و الجزر المحمص والجزر الأبيض.