البطاطا المخبوزة مع جرجير ، لحم الخنزير المقدد ، والقشدة الحامضة

قد تكون البطاطس المخبوزة مع الجرجير ولحم الخنزير المقدد والقشدة الحامضة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 20 سعرة حرارية. ل 5 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 85. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 29 دقيقة. كان 8 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك أوراق جرجير صغيرة ولحم مقدد وكريمة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول البطاطا الحلوة المخبوزة مرتين مع لحم الخنزير المقدد والقشدة الحامضة, لحم الخنزير المقدد والقشدة الحامضة والبطاطا الشبت، و البطاطا المخبوزة مع القشدة الحامضة الثوم المعمر لوصفات مماثلة.