صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة80
مجلة

البطاطا الحمراء البني

البطاطا الحمراء البني
قد تكون البطاطس الحمراء البنية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 621 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 55 جرام دهون. ل Serving 1.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل, أوراق إكليل الجبل, فلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 80%، هذا الطبق صلب. حاول بطاطس هاسلباك بالزبدة البنية (بطاطس الأكورديون), بطاطس هاش براون، و بطاطس بابريكا بنية لوصفات مماثلة.