البطاطا الحمراء البني
قد تكون البطاطس الحمراء البنية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 621 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 55 جرام دهون. ل Serving 1.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل, أوراق إكليل الجبل, فلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 80%، هذا الطبق صلب. حاول بطاطس هاسلباك بالزبدة البنية (بطاطس الأكورديون), بطاطس هاش براون، و بطاطس بابريكا بنية لوصفات مماثلة.