صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة

البطاطا الحلوة المزججة بالتوت البري

البطاطا الحلوة المزججة بالتوت البري
قد تكون البطاطا الحلوة المزججة بالتوت البري مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة النباتية تخدم 8 وتكاليف Serving 1.04 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 293 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك بطاطا حلوة رفيعة وسكر بني وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. مع ملعقة درجة 44%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل البطاطا الحلوة المزججة بالتوت البري, البطاطا الحلوة المزججة بالتوت البري، و القيقب بوربون المزجج سمك السلمون ث / الحلو التوت البري-التفاح الصلصة + الملح البطاطا المحمصة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
زبدة كبيرة ، البيضاوي ، طبق الخبز الضحلة. رتبي البطاطا الحلوة في دوائر متحدة المركز في طبق الخبز ، مع تداخل الشرائح قليلا.
المكونات سوف تحتاج
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
3
صب 1/2 كوب من الماء فوق البطاطا الحلوة. يغطى بورق الألمنيوم ويخبز لمدة 40 دقيقة أو حتى ينضج. زيادة درجة حرارة الفرن إلى 42
المكونات سوف تحتاج
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
4
في وعاء صغير ، اخلطي الزبدة المذابة مع البوربون. يسكب المزيج فوق البطاطا الحلوة. يتبل بالملح والفلفل الأسود ويخبز في الثلث العلوي من الفرن لمدة 25 دقيقة تقريبا ، مع تغطية بالحساء في منتصف الطهي ، حتى يتم امتصاص خليط البوربون بالكامل تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
ويسكي بوربون (موصى به: ميكر مارك)ويسكي بوربون (موصى به: ميكر مارك)
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
5
في هذه الأثناء ، في قدر ، يمزج التوت البري و 1/2 كوب من الماء المتبقي والسكر البني ويغلى على نار عالية إلى حد ما حتى يبدأ التوت البري في الانفجار ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
6
صفي التوت البري مع الاحتفاظ بالسائل بشكل منفصل.
المكونات سوف تحتاج
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
7
قلب الكايين والقرفة في سائل التوت البري وملعقها فوق البطاطا الحلوة.
المكونات سوف تحتاج
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً
8
اخبزيها في الثلث العلوي من الفرن ، مع تغطية بالحساء جيدا بعد 5 دقائق ، لمدة 20 دقيقة أطول ، حتى تصبح البطاطس مزججة بشكل جيد ويتم امتصاص معظم السائل. خلال آخر 5 دقائق من الخبز ، نثر التوت البري في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
9
قدميها ساخنة أو دافئة.