البطاطا الحلوة المحشوة مرتين

قد تكون البطاطا الحلوة المحشوة مرتين وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي. ل Serving 2.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 561 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 32 جرام دهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم المجففة بالشمس, شيدر, البصل الأخضر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل البطاطا الحلوة المحشوة مرتين, بروكلي محشي بطاطا حلوة مخبوزة مرتين، و بطاطا حلوة مخبوزة محشوة بالتوت البري والكمثرى والبقان.