البطاطا الحلوة الحارة والتفاح

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن تكون البطاطا الحلوة الحارة والتفاح وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 285 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 10 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. مزيج من التفاح لاذع الطبخ والملح والماء ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول البطاطا الحلوة والتفاح, البطاطا الحلوة مع التفاح، و البطاطا الحلوة مع التفاح لوصفات مماثلة.