صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة3
مجلة

البصل مدهون والمريمية

البصل مدهون والمريمية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البصل المدهون والمريمية. هذه الوصفة النباتية تخدم 10 وتكاليف 1.0 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 220 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك نصف كريم ونصف ، حكيم ، فطر ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 35%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول ذرة مدهونة مع حكيم مقلي, البصل مدهون، و البصل مدهون الثاني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قشر البصل تقليم قليلا في الأعلى والأسفل. يسلق البصل برفق في ماء مملح حتى ينضج (حوالي 30 دقيقة).
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
المياهالمياه
2
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). زبدة طبق خبز ضحل.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن
3
اقلي شرائح الفطر في الزبدة أو المارجرين. ضجة في الدقيق. ضجة في نصف ونصف أو الحليب والملح والمريمية ، 1/2 من قشر الليمون وجميع من عصير الليمون. يطهى مع التحريك على نار متوسطة حتى تتكاثف الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
نصف ونصفنصف ونصف
عصير الليمونعصير الليمون
قشر الليمونقشر الليمون
زبدةزبدة
الفطرالفطر
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
صلصةصلصة
الحليبالحليب
سيجسيج
الملحالملح
4
ضعي البصل المطبوخ في طبق الخبز المحضر واسكبي صلصة الفطر فوقه.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
البصلالبصل
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
5
اخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 20 دقيقة تقريبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
يرش الجزء العلوي بالبقدونس المفروم وقشر الليمون المتبقي والفلفل الحلو حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
قشر الليمونقشر الليمون
بابريكابابريكا
البقدونسالبقدونس