البصل بالكراميل-(أحيانا لحم الخنزير المقدد) - وبراعم بروكسل البقان

البصل بالكراميل - (أحيانا لحم الخنزير المقدد) - وبراعم بروكسل البقان هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 125 سعرة حرارية. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر والتقاط بروكسل برعم, زبدة, بصل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة مذهلة. حاول كرنب بروكسل والبانسيتان والبصل الأحمر بالكراميل كروستيني, ينجويني مع براعم بروكسل ولحم الخنزير المقدد والكراث بالكراميل، و كرنب بروكسل سوتيه مع البصل بالكراميل ولحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.