البصل السجق الإيطالي
البصل السجق الإيطالي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.05 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 19 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 235 سعرة حرارية. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة, روابط النقانق الخفيفة, توابل, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام ما يصل البصل هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة. حاول سجق إيطالي وبيتزا بصل بالكراميل, تغذية الأصدقاء: النقانق الإيطالية والفلفل والبصل فريتاتا، و السجق الإيطالي والبصل المقلي وصفة هالابي شيمو بوبرس لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة كبيرة ، اقلي البصل في الزبدة حتى يصبح لونه بني فاتح.
أخرجه من المقلاة واتركه جانبا. في نفس المقلاة ، سجق بني فاتح ، مع التقليب بشكل متكرر.
إزالة ؛ توضع جانبا مع البصل.
أضف المزيد من الزبدة إلى المقلاة إذا لزم الأمر ؛ اقلي الفلفل حتى يصبح طريا.
يضاف البصل والنقانق والتوابل الإيطالية وصلصة الصويا.
أضف الماء إلى 1 بوصة. عمق ويترك على نار خفيفة حتى الحرارة إدراجها في النقانق يقرأ 140 cooked ويتم طهي الماء بعيدا.