البرقوق يحفظ
البرقوق يحفظ هو خال من الغلوتين ونباتي بهار. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 40. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 60 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مزيج من الماء وعصير الليمون والخوخ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول البلسم-البرقوق يحفظ, سمك السلمون المخبوز مع معلبات البرقوق الحارة والهبة، و العسل والبرقوق وهلام بلاك بيري مع شربات البرقوق لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج البرقوق والسكر في وعاء كبير ؛ يغطى ويترك في درجة حرارة الغرفة 8 ساعات.
يمزج مزيج البرقوق والمكونات المتبقية في فرن هولندي ؛ يغلى المزيج. تغطية ، وخفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة ، ويترك على نار خفيفة 15 دقيقة.
كشف ويطهى على نار متوسطة الحرارة حتى خفضت إلى 5 أكواب (حوالي 1 ساعة) ، واثارة ويهرس الفاكهة في بعض الأحيان.
تصب في وعاء كبير ؛ تبرد تماما. تجاهل عصا القرفة. تغطية وبردت تصل إلى 2 أسابيع.