البرقوق المكسيكي-أكواب الطماطم

قد يكون المكسيكي أكواب البرقوق الطماطم مجرد هور مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 20 وتكاليف 24 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 31 سعرة حرارية. إذا كان لديك الأفوكادو وقشر الليمون والقشدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول أكواب الدجاج المكسيكية, المكسيكي العيد أكواب الأرز، و أكواب معجنات الذرة المكسيكية لوصفات مماثلة.