البرقوق المزجج لحم الخنزير الأضلاع

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب? يمكن أن تكون أضلاع لحم الخنزير المزجج البرقوق وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 3.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 797 سعرة حرارية, 69 جرام بروتين، و 41 جرام دهون كل. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك أضلاع لحم الخنزير ، صلصة الصويا ، صلصة البرقوق ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل ضلوع ريفية مزججة بالبرقوق, شبوتل-البرقوق شواء لحم الخنزير الأضلاع، و أضلاع لحم الخنزير المزجج.