صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة1
مجلة

البرتقال والزنجبيل الشاي الأخضر لاتيه

البرتقال والزنجبيل الشاي الأخضر لاتيه
البرتقال والزنجبيل الشاي الأخضر لاتيه قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 171 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.3 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على الشاي والزنجبيل المطحون وقشر البرتقال وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول شاي ستاربكس الأخضر محلي الصنع فرابوتشينو, ضلوع قصيرة مشوية بالزنجبيل والبرتقال مع البصل الأخضر-نكهة الفول السوداني، و الزنجبيل كليمنتين الشاي الساخن لاتيه لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر سعة 1 لتر ، سخني حليب الصويا والعسل حتى يغلي على نار متوسطة عالية مع التحريك بشكل متكرر ؛ يرفع عن النار.
المكونات سوف تحتاج
حليب الصوياحليب الصويا
العسلالعسل
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
أضف أكياس الشاي وقشر البرتقال والزنجبيل إلى خليط حليب الصويا.
المكونات سوف تحتاج
قشر البرتقالقشر البرتقال
كيس شايكيس شاي
حليب الصوياحليب الصويا
الزنجبيلالزنجبيل
3
ادفع أكياس الشاي إلى خليط حليب الصويا ؛ اتركه لمدة 5 دقائق. تجاهل أكياس الشاي وقشر البرتقال. يصفى خليط حليب الصويا قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
قشر البرتقالقشر البرتقال
كيس شايكيس شاي
حليب الصوياحليب الصويا

المعدات