البرتقال الإيطالي الخام

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وطبق بيسكاتاريان الرئيسي? يمكن أن يكون خشن البرتقال الإيطالي وصفة هائلة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 98 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.18 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو مكلفة جدا وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. إذا كان لديك مزيج تتبيلة السلطة والفلفل والخل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الخل الأبيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة البقان الخل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة. حاول بسيطة الايطالية البرتقال روفي, خبز البرتقال الخام على الطريقة الإيطالية، و أورانج روفي لوصفات مماثلة.