البحر الأبيض المتوسط

سوكوتاش البحر الأبيض المتوسط هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 264 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الفلفل الحلو وفاصوليا الزبدة وحبات الذرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 22 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة مذهلة. حاول البحر الأبيض المتوسط, سوكوتاش حبة ليما البحر الأبيض المتوسط # أكلها2زالتحدي، و سوكوتاش لوصفات مماثلة.