البامية المقلية مع الطماطم

البامية المقلية مع الطماطم تتطلب تقريبا 31 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 482 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. ل Serving 2.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي صديق للميزانية. توجه إلى المتجر والتقط معجون الطماطم والقشدة الثقيلة والطماطم المعلبة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 76%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل طماطم خضراء مقلية وبامية مقلية, البامية المقلية والبصل والطماطم، و دقيق الذرة-البامية المقلية والطماطم والطماطم.