صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة25
مجلة

البازلاء مع لحم الخنزير

البازلاء مع لحم الخنزير
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب البازلاء مع لحم الخنزير. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 426 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل $5.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك الثوم والبازلاء والنبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البازلاء يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع من السهل بيسي الفراولة الحلوى كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. حاول هاواي لحم الخنزير والجبن المتزلجون, طاجن لحم الخنزير والفاصوليا الخضراء، و طاجن الإفطار مع لحم الخنزير والجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الزيت في مقلاة. يطهى البصل لمدة 5 دقائق مع التحريك المتكرر حتى يصبح شفافا.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
زيادة الحرارة.
3
يضاف لحم الخنزير ويطهى لمدة 3 دقائق حتى يبدأ في التحول إلى اللون البني. ضجة في الطماطم والفلفل الحلو. يغلى المزيج ثم يترك على نار خفيفة لمدة 3 دقائق مع التحريك بشكل متكرر.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
بابريكابابريكا
لحم الخنزيرلحم الخنزير
4
مزيج في البازلاء.
المكونات سوف تحتاج
البازلاءالبازلاء
5
يهرس الثوم والبقدونس وملعقة صغيرة ملح معا ، ثم يقلب في النبيذ.
المكونات سوف تحتاج
البقدونسالبقدونس
الثومالثوم
الملحالملح
النبيذالنبيذ
6
يضاف إلى المقلاة ويتبل بالفلفل. يطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق أخرى ، ويقدم ساخنا.
المكونات سوف تحتاج
فلفلفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
المادة فار
8
اكتب_27_البيانات = {};
9
المادة
10
اكتب 27_البيانات.بداية_خطوة_خطوة_صور = 0;

المعدات

المكونات

8عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينفتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة8عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك8عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتوظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتو8عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطين1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير8عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطين3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة8عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينالملحالملح8عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينسيرانو لحم الخنزيرسيرانو لحم الخنزير8عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينالفلفل الحلوالفلفل الحلو8عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينجوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيلجوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيل8عبوة واحدة من بودنغ جيلو سريع التحضير بنكهة توابل اليقطينصدور الدراج إذا )صدور الدراج إذا )