صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

البازلاء السوداء العينين في الكاري الجواني حار

البازلاء السوداء العينين في الكاري الجواني حار
وصفة البازلاء السوداء العينين في الكاري الجواني حار جاهز في حوالي 35 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الهندي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 68 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 199 سعرة حرارية. كان 242 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. كثير من الناس حقا أحب هذا الطبق الجانبي. توجه إلى المتجر والتقاط حليب جوز الهند وبذور الكمون والثوم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل البازلاء السوداء العينين في الكاري الجواني حار, بلاك آيد بيز كاري (مع جوز الهند) (لوبيا كاري)، و بلاك آيد بيز كاري.

المكونات

2(شتاء)زيت الكانولازيت الكانولا1(يمكن أن يكون أو المقشود)كايينكايين2(شتاء)أوراق الكزبرة المفرومةأوراق الكزبرة المفرومة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحليب جوز الهندحليب جوز الهند11 رطل كوسة،بذور الكزبرة ، مطحونة ناعمابذور الكزبرة ، مطحونة ناعما1(يمكن أن يكون أو المقشود)بذور الكمون ، الأرض ناعمابذور الكمون ، الأرض ناعما1فص كبير1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المبشور ناعما (حوالي1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المبشور ناعما (حوالي1(يمكن أن يكون أو المقشود)الكركم المطحونالكركم المطحون1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)عصير الليمونعصير الليمون1(يمكن أن يكون أو المقشود)الملح ، أو لتذوق إذا كنت تستخدم البازلاء المعلبةالملح ، أو لتذوق إذا كنت تستخدم البازلاء المعلبة1(يمكن أن يكون أو المقشود)السكرالسكر596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةطماطم مفرومةطماطم مفرومة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة2 (أو كوب في حالة استخدام البازلاء المعلبة) الماء الساخن2 (أو كوب في حالة استخدام البازلاء المعلبة) الماء الساخن2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبصل أصفر صغير مفروم (حواليبصل أصفر صغير مفروم (حوالي

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للآسيويين. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. يبدو لوبانزي تشينين بلان مع تصنيف 4.1 من 5 نجوم وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 16 دولار لكل زجاجة.
لوبانزي تشينين بلان
لوبانزي تشينين بلان
تم رسم لوبانزي تشينين بلان 2018 من مزيج من كروم الأدغال القديمة والجافة المزروعة والكروم المروية الأصغر سنا. يشير لون القش العميق إلى كل من النضارة الناضجة والتعقيد. يجلب الأنف الفواكه الاستوائية والحجرية أولا ، ويثير أفكار اليوسفي والليتشي. الحنك مستدير ولحمي ، يدفع الليتشي للأمام مرة أخرى ، جنبا إلى جنب مع الخوخ الأبيض والمشمش والتفاح الأخضر ، وكلها تحمل لمسة من الحموضة المرتفعة. هناك سطوع وتلميح طفيف من الخبز الطازج طوال الوقت. النهاية طويلة وناعمة وحنونة.