الباذنجان الإيطالي المخبوز مع السيتان

قد يكون الباذنجان الإيطالي المخبوز مع السيتان هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 486 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.99 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. جعلت 10 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم والحليب غير الألبان وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 28 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 82%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل سيتان إيطالي ، باذنجان مشوي ، كوسة ، ثوم وريحان بيني, سجل سيتان المخبوز، و خبز سيتان رول ث / حكيم, تاريخ & حشو الجوز.