صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

الاسكواش مع الزنجبيل والبرتقال

الاسكواش مع الزنجبيل والبرتقال
الاسكواش مع الزنجبيل والبرتقال هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 36 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 103 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط عصير البرتقال والزنجبيل والاسكواش ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الزنجبيل البرتقال الاسكواش وصفة, الحلو البرتقال والزنجبيل البلوط حلقات الاسكواش، و سلطة الاسكواش والحمص مع البرتقال والزنجبيل والفلفل الأسود لوصفات مماثلة.