الاسكالوب المحمر مع الطماطم والبيستو

هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 85 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من الريحان والطماطم العنب وقشرة الليمون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. حاول الاسكالوب المحمر مع الطماطم المحمصة, الاسكالوب محروق مع البقدونس والبصل الأخضر بيستو، و البازلاء تبادل لاطلاق النار بيستو بوكاتيني مع الاسكالوب البحر محروق لوصفات مماثلة.