الإنتشلادا الخالية من اللحوم

وصفة الانتشلادا الخالية من اللحوم يمكن أن ترضي شغفك المكسيكي تقريبا 40 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 94 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 40. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على جبن كازو كاساديلا وصلصة الانتشيلادا وتورتيلا الدقيق وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول إنتشلادا الدجاج بالجبن الخالي من الغلوتين, لحم لايت: البطاطا الحلوة وانتشلادا الدجاج مع صلصة تشيلي، و الانتشلادا جبني لوصفات مماثلة.