الإفطار البرغر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب برجر الإفطار. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 30 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 446 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الزيت النباتي, الفلفل جاك الجبن, وصلات السجق تركيا, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. مع مراعاة جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 46%، وهو أمر جيد. حاول الإفطار البرغر, الإفطار البرغر، و لحم الخنزير المقدد والجبن محشوة البرغر (جوسي لوسي البرغر) لوصفات مماثلة.
تعليمات
قم بإزالة الغلاف من النقانق ؛ تنهار النقانق في وعاء متوسط.
يضاف البصل والفلفل والبطاطا. شكل الخليط في 6 فطائر ، حوالي 1 بوصة سميكة.
في مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة ، سخني الزيت على نار متوسطة. اطبخي الفطائر بالزيت من 13 إلى 16 دقيقة ، مع التقليب مرة أو مرتين ، حتى يقرأ مقياس الحرارة الذي يتم إدخاله في وسط الفطائر 165 فهرنهايت.
أعلى كل باتي مع 1 شريحة الجبن. تغطية ؛ اسمحوا الوقوف 1 دقيقة حتى يذوب الجبن.