الإسكالوب الفجل فنجر الغذاء

الإسكالوب الفجل إصبع الغذاء هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 1 حصص. ل Serving 1.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 77 سعرة حرارية. أعجب 6 أشخاص بهذه الوصفة. مزيج من الفجل البنجر والبصل الأخضر والخيار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة ممتازة. حاول طعام الإصبع, شطائر أصابع السلمون المدخن ذات الوجه المفتوح مع جبن الفجل الحار، و طعام الاصبع الشرقي ، الدجاج الملفوف وعجة الفطر لوصفات مماثلة.