الإسكافي الفاكهة سريعة

وصفة سريعة الإسكافي الفاكهة يمكن أن تلبي حنين الجنوبي في ما يقرب من 35 دقيقة. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 93 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر والتقاط مزيج الأصلي والسكر والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يعمل بشكل جيد كحلوى بأسعار معقولة جدا. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول سريعة الخوخ الإسكافي, سريعة الخوخ الإسكافي، و سريعة بيري الإسكافي لوصفات مماثلة.