الإسكافي الفاكهة الطازجة

قد يكون الإسكافي الفاكهة الطازجة مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 382 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الفاكهة والزبدة والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 38 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل الإسكافي الفاكهة الطازجة, التوت الفاكهة الإسكافي مع قشدة جديدة، و لمح البصر الخوخ الإسكافي-الإسكافي يمكنك ان تجعل في أي وقت, إما مع الطازجة أو مخزن اشترى الخوخ.