الأنشوجة ، نمط أونتونا: أليسي أونتونا

الأنشوجة, نمط أونتونا: قد يكون أليسي أونتونا هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 728 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. ل 9 9.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والليمون والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بلاك بيري الليمون الشطرنج فطيرة ث / العسل صلصة جامبلبيري. كيف فزت في حروب الغذاء سادس-فطيرة أو يموت المنافسة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. حاول كعكة الأنشوجة وفتحات الخبز-تورتينو دي أليسي, لينجويني كون أليسي (لينجويني مع صلصة الأنشوجة)، و سباغيتي مع المحار ، بصل سيبوليني ، ثوم وكولاتورا دي أليسي لوصفات مماثلة.